Cách làm cụ thể của Cố Nguyên Cao là như thế này: lấy keo nửa cân (mùa đông có thể dùng một cân), vừng đen một cân, nhân hạch đào một cân, táo đỏ một cân rưỡi, đường phèn nửa cân.
Dùng búa đập thành từng miếng nhỏ, sau đó đổ vào máy chế biến thực phẩm đánh thành bột; Rửa sạch vừng đen, xào khô trong nồi, như vậy có lợi cho việc nghiền nát trong máy gia công; Hạt óc chó không dễ vỡ trong máy chế biến, tốt nhất là xay trong máy xay thịt nhỏ ở nhà; Táo đỏ rửa sạch, bỏ hạt, rồi xay nhỏ trong máy xay thịt; Đường phèn cho vào máy chế biến nát bấy.
Sau khi xử lý xong 5 loại thực phẩm này theo quy định của pháp luật, cho vào một cái chậu lớn quấy đều, lại đổ vào 2 cân rượu vàng (khi cho trẻ ăn có thể đổi thành rượu gia vị nhạt hơn), quấy đều, cho vào trong chậu, đậy nắp lại, sau đó cho vào trong nồi lớn, hấp cách thủy. Trước tiên dùng lửa lớn chưng 15 phút, sau đó lại dùng lửa nhỏ chưng 1 tiếng rưỡi, hoàn toàn chưng hết là được. Đợi sau khi để nguội, cho vào bình lớn sạch sẽ, khô ráo. Nếu làm nhiều có thể chia ra đóng chai, bình đang ăn thì để bên ngoài, còn lại thì bảo quản trong tủ lạnh. Bởi vì là dùng rượu quấy đều hấp chín, cho nên ướp lạnh, một năm cũng không hỏng. Lúc múc trên thìa không thể có nước, thuốc bổ sau khi gặp nước dễ bị mốc meo, nếu gặp mốc meo, sẽ bỏ mốc phía trên, lại đổ vào trong chậu, hơn nữa đậy nắp, hấp nửa giờ là có thể tiếp tục ăn.
Dùng keo, táo đỏ trong cao cố nguyên, có thể bổ máu, còn có vừng đen, nhân hạch đào có thể bổ thận, đường phèn có thể nhuận táo, hơn nữa cách làm lại vô cùng tinh tế, đặc biệt dễ tiêu hóa hấp thu, đặc biệt thích hợp cho phụ nữ dùng quanh năm, hơn nữa cũng thích hợp cho người già bổ máu, bổ thận, trị liệu ho khan hiệu quả cũng rất tốt. Cao cố nguyên đối với các nam sĩ cũng có hiệu quả phi thường tốt, là thuốc đặc hiệu trị đau bụng. Ngoài ra, ăn cao cố nguyên quanh năm có hiệu quả thẩm mỹ rất tốt đối với phụ nữ, tóc đen nhánh, sáng bóng, co dãn, mặt không có đốm, nếp nhăn ít, mà hiệu quả cắt bổ máu tốt, có thể làm chậm quá trình lão hóa.
Trẻ em ăn cao cố nguyên cũng không tệ, bởi vì hiệu quả bổ máu tốt, có lợi cho sự phát triển của trẻ, còn có thể thúc đẩy sự phát triển của não, khiến trẻ thông minh hơn. Ngoài ra, chữa hen suyễn cho trẻ em cũng có hiệu ứng đặc biệt. Cho nên, thông thường sau khi ăn liền 1 - 2 tháng, huyết sắc tố đều tăng lên rõ rệt, đặc biệt thích hợp cho phụ nữ dùng nhiều năm, cũng thích hợp cho phụ nữ lớn tuổi bổ máu, bổ thận...... Đặc biệt, ăn cao cố nguyên quanh năm có tác dụng làm đẹp rất tốt đối với phụ nữ, tóc đen nhánh, sáng bóng, co giãn; Các đốm màu trên khuôn mặt mờ dần, thậm chí mờ dần; Nếp nhăn giảm, làm chậm quá trình lão hóa. Cao cố nguyên cũng có hiệu quả rất tốt đối với các nam sĩ, có thể làm xong cùng chồng ăn.
Liều dùng
Lượng ăn Cố Nguyên Cao phải khác nhau tùy theo từng người: người suy yếu sau khi bệnh bình thường có thể một ngày hai lần, một lần một muỗng; Để điều trị bệnh phụ khoa, một ngày hai lần, một lần một muỗng; Đàn ông hạ huyết áp, hạ mỡ máu, điều trị bệnh gút, cũng có thể một ngày một lần hoặc hai lần, một lần một muỗng; Chỉ cần chăm sóc sức khỏe, mỗi buổi sáng một muỗng là được. Người ngủ không ngon thì ăn một muỗng sau khi ngâm chân vào buổi tối, có lợi cho giấc ngủ; Trẻ con phải ăn vào buổi tối trước khi đi ngủ, một lần non nửa muỗng là được.
Có người sau khi ăn có triệu chứng bốc hỏa, có thể giảm lượng, hoặc cách một ngày ăn một lần; Có người sau khi ăn sẽ bị tiêu chảy, không sao, điều này chứng tỏ tỳ vị hàn thấp còn tương đối nặng, bình thường ăn nhiều gừng tươi hoặc đồ ăn cay khác sẽ chuyển biến tốt đẹp.
Trong công thức chế biến cao cố nguyên, táo đỏ, vừng đen, nhân hạch đào, đường phèn là công thức chế biến thông thường. Nếu gặp phải người mắc bệnh tiểu đường có thể loại bỏ đường phèn, thêm 1-2 lượng wolfberry; Nếu táo bón nghiêm trọng, có thể thêm 2-3 lượng hạt thông; Nếu khí hư nghiêm trọng, đặc biệt sợ lạnh, có thể thêm 2-3 lượng quế viên; Nếu mất ngủ nghiêm trọng còn có thể thêm 1-2 lượng nhân táo chua, như vậy hiệu quả điều trị các loại bệnh sẽ tốt hơn.
Lượng thức ăn có thể thay đổi tùy theo từng người:
Bệnh nặng mới khỏi cơ thể khá yếu, một ngày hai lần, một lần 1 - 2 muỗng;
Phụ nữ dùng để điều trị bệnh phụ khoa, một ngày hai lần, một lần một muỗng;
★ Được sử dụng để chăm sóc sức khỏe, 1 muỗng mỗi buổi sáng;
Ngủ không ngon, buổi tối ngâm chân xong ăn 1 muỗng, có lợi cho giấc ngủ;
Trẻ em trước khi đi ngủ cũng có thể ăn, một lần non nửa muỗng.
Có người ăn có triệu chứng sốt, có thể giảm lượng ăn, hoặc ngày hôm sau ăn một lần. Có người ăn vào sẽ bị tiêu chảy, chứng tỏ tỳ vị hàn thấp tương đối nặng, bình thường ăn nhiều gừng tươi hoặc đồ cay sẽ chuyển biến tốt đẹp.
Địa chỉ bài viết này:
