Mực ống thập cẩm khế

2023-04-18 Tinh túy ẩm thực 2026 Lần Đọc

  Chất liệu:

Cành hoa 4 lạng, 10 quả đậu, 1/2 hạt tiêu vàng, 1 cốc khế, 2 củ hành, 1 củ tỏi, 3 củ gừng, 1 củ cà rốt.

  Gia vị:

Dầu vừng 1/3 thìa lớn, đường cát 1/2 thìa lớn, tinh bột 1/2 thìa lớn, nước 1 thìa lớn, muối 1 thìa nhỏ.  
 
  Chế độ:

1. Rửa sạch, cắt sẵn nguyên liệu dự phòng.

2. Tinh bột trộn đều với nước.

3. Dược liệu rửa sạch bằng nước sạch, thêm 3 cốc nước đun 20 phút sau lấy 1 cốc nước canh.

4. Nồi hâm nóng thêm chút dầu, cho hành, tỏi, gừng vào.

5. Sau đó cho mực, khế, cà rốt vào xào khoảng 1 - 2 phút.

6. Thêm nước canh, gia vị và bát đậu, ớt chuông vàng xào cùng nhau.

7. Đổ thêm nước tinh bột vào, trộn xào một hồi là được.

  Đặc điểm hương vị:

Dưỡng âm nhuận phế, thanh tâm trừ phiền não, bổ thận dưỡng tâm.

Địa chỉ bài viết này:

Thông Báo: Tất cả các tác phẩm (hình ảnh, văn bản, âm thanh, video) trên trang demo đều do người dùng tự tải lên và chia sẻ, chỉ nhằm mục đích học tập và trao đổi. Nếu quyền lợi của bạn bị xâm phạm, xin vui lòng liên hệ với chúng tô[email protected]